Даже не спрашивайте почему я решила написать пост про фобии. Ответа всё равно я не знаю. Может, на подсознательном уровне я чего-то боюсь, может у меня фобия. Что такое фобия? Страх перед чем-то или перед кем-то. Так как все мы родом из детства, то и страхи наши уходят корнями в прошлое, которые мы, может быть даже и не помним. Однако фобии приживаются и сопровождают нас потом по жизни до самой старости. Можно ли от них избавиться? Можно если очень этого захотеть. Но сначала следует выяснить, чего мы боимся и откуда это пришло.
1. Библиофобия – боязнь книг, чтения.
Несмотря на то, что боязнь книг кажется странной и даже
смешной причудой, она способна отравить жизнь человеку, страдающему ей. Люди,
подверженные данному расстройству не могут учиться, им трудно устроиться на
работу, окружающие часто принимают их нежелание иметь дело с книгами за
неграмотность.
Библиофобия проявляется в тот момент, когда человеку нужно
прочесть что-то. Страх может проявляться как в отношении самого процесса
чтения, так и в отношении содержания книг. Иногда ужас вызывают только
определенного рода литература. Например, философ Жан-Жак Руссо, боялся книг по
медицине, будучи при этом весьма жизнерадостным человеком с отличным чувством
юмора.
Один пациент рассказал о причинах своего заболевания. Он
вспомнил, как в возрасте шести лет его начали учить читать. У него это
получалось не очень хорошо, что злило его маму. И однажды она выхватила книгу у
него из рук и отхлестала его по щекам. Для ребенка это было серьезным
потрясением. С тех пор он начал испытывать ненависть к чтению, которая позже
переросла в страх. В основном истории библиофобов похожи на эту, как правило
это наказание за плохое или неправильное чтение.
Для лечения библиофобии используют самые разные методы.
Хорошо помогает метод «якорения», который постепенно связывает образ книги в
сознании человека с приятными ощущениями. Также используется метод преодоления
и эриксоновский гипноз. Заниматься всем этим следует исключительно со
специалистом.
2. Boss-фобия - боязнь босса, начальника.
Этот синдром панического страха перед вышестоящим
начальством был прекрасно описан Чеховым в его сатирических рассказах о
чиновниках царской России. Именно от этого страха, в рассказе «Смерть чиновника», один из мелких служащих, случайно чихнувший на лысину генералу в театре, через
несколько часов умирает от осознания ужасности своего поступка. Однако сегодня
патологический страх перед руководством вряд ли является причиной для смеха –
это фобия стала охватывать всё больше трудоспособного населения, как в развитых
странах Запада, так и в России.
